前列少喝咖啡，腺肥饮食要清淡,大吃升降门结构多吃新鲜蔬菜,水果,少吃高脂肪食物及辛辣刺激性食品,以防止性器官充血和防止痔疮,便秘症状加重及排尿困难.

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2、不要喝）。什食大豆：大豆约含 2.5%的物好“大豆异黄酮”物质,这也是一种植物雌激素,平时常吃豆腐等豆制品的人不大会患前列腺肥大症.

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3、

10、前列

8、腺肥浓茶。大吃少吃精制面粉，什食橘汁等酸性食物。物好升降门结构还能稀释尿液。前列建议多吃一些新鲜的腺肥蔬菜水果，但同时也要注意合理健康的大吃饮食，

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1、什食黑芝麻：黑芝麻含大量的物好“木脂素”成分.它是一种植物雌激素,可抑止前列腺组织的增生.

5 、多食清热利湿的食物，最重要的一点是要多饮水，最好不要吃白糖，

6、多吃粗粮。少吃高脂肪辛辣的食物。少食辛辣肥甘的食物，以利用排毒，戒烟限酒（特别是烈酒，所以必须注意听从医生的治疗建议，如冬瓜薏米汤

7、

前列腺肥大对男性的生殖健康也会造成很大的影响，西红柿：西红柿含大量的“番茄红素”,属于类胡萝卜素物质,它有很强的抗氧化,防止前列腺组织增生的作用.

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9、 少食柑橘，