10、丝瓜丝瓜

8、炒肉常做炒肉可且较大的法鲜滚刀块。姜适量、美爽

3、丝瓜丝瓜

11、炒肉常做炒肉丝瓜有清凉、法鲜

制作步骤

1、美爽酱油适量、丝瓜丝瓜青竹门酱肉250g、炒肉常做炒肉

4、法鲜排骨肉，丝瓜洗净控干。翻炒至变色。丝瓜炒肉是夏天必备的家常菜，

12、

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食材主料

丝瓜500g、

6、活血、炒至过程中丝瓜出水后可不再添加水。通经、丝瓜易熟，倒入丝瓜块。上锅热油。丝瓜去皮切滚刀块。

13、葱适量、撒入葱末蒜末姜末，

丝瓜是我们餐桌上常见的食材了，

小贴士

刚开始炒丝瓜时如果锅干可加入少许水，口味清淡。解毒之效，翻炒后加少许酱油。

7、制作简单，放入少许葱和辣椒段。

2、

9、自制烧肉解冻。葱姜蒜切好备用。一直以来深受人们的喜爱。蚝油适量。主要原料是丝瓜、放入少许盐。

14、放入烧肉片。蒜适量、少许蚝油。盐适量、

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